女人气虚可以使用健脾益气、滋阴养血的中药调理。比如使用人身归脾丸，能够起到健脾益气的作用。也可以用黄芪泡水代茶饮，能够起到补气的作用，平时一定要有良好的饮食习惯饮食要多样化，除了吃肉、蛋奶等精细食物之外，还要吃粗粮，才能够达到营养均衡的作用。
另外也可以选择针灸治疗来调理。同时多参加一些体育锻炼，这样身体也会被动的兴奋起来，体质也能够改善。