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妊娠糖尿病可以吃吐司吗?

提问时间:2020-10-18 12:41
我比较喜欢吃吐司,请问妊娠糖尿病可以吃吐司吗?
医生回复
  • 高清歌 副主任医师
    三甲 上海市第六人民医院 内分泌科
    妊娠糖尿病患者可适当食用不含糖的吐司。妊娠期糖尿病的孕妈最好吃全麦不含糖的吐司面包,不要食用含糖的面包片很容易引起血糖的波动。
    全麦吐司面包对血糖不会造成影响,并含有丰富的膳食纤维,可促进胃肠道的蠕动,对缓解大便秘结有一定的好处。孕期血糖高是由于摄入过多的含糖量高的食物所致,也可能是遗传因素所致。
    建议妊娠糖尿病的孕妈可在饮食方面进行调整,多吃一些低糖、易消化,且营养丰富的食物,同时还要适当增加运动。另外在孕期一定要遵医嘱进行控制血糖,并做好血糖监测。
    回复时间:2020-10-18 14:34