妊娠糖尿患者可以吃海苔。海苔是由紫菜加工而成，含有丰富的维生素B族、维生素A、维生素C，还含有多种矿物质，这些营养物质对糖尿病患者的身体健康比较有利。
但需注意如果妊娠糖尿合并有甲状腺功能亢进的症状时，不可食用海苔，因为海苔当中碘的含量偏高，可能会导致原有的甲状腺疾病加重。
建议患有妊娠糖尿病的孕妈可在饮食方面进行调整，多吃一些低糖、易消化，且营养丰富的食物，同时还要适当增加运动。另外在孕期一定要遵医嘱进行控制血糖，并做好血糖监测。