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妊娠期糖尿病可以吃豌豆吗?

提问时间:2020-10-18 06:39
我想问一下妊娠期糖尿病可以吃豌豆吗?
医生回复
  • 高清歌 副主任医师
    三甲 上海市第六人民医院 内分泌科
    妊娠期糖尿病患者可以吃豌豆。豌豆中含有丰富的高纤维和高蛋白,并含有多种人体所需的氨基酸,而且升糖指数低,能延缓身体对糖分的吸收,有助于降低血糖。
    建议患有妊娠糖尿病的孕妈可在饮食方面进行调整,多吃一些低糖、易消化,且营养丰富的食物,同时还要适当增加运动。另外在孕期一定要遵医嘱进行控制血糖,并做好血糖监测。
    回复时间:2020-10-18 07:24