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早餐吃2个鸡蛋好吗

提问时间:2020-10-03 08:17
我想问问早餐吃2个鸡蛋好吗?
医生回复
  • 韩晓 主治医师
    三甲 山东第一医科大学附属肿瘤医院 消化内科
    早上吃2个鸡蛋较好,一般对人体没有特别的坏处。鸡蛋是营养丰富的食物,富含蛋白质,对维持人体每日营养有较大作用。对正常人代谢而言,每天早上食用2个鸡蛋的量不算大;
    但胆固醇偏高的人过多食用蛋黄会在一定程度上提高胆固醇水平,不利于患者身体健康。如有不适请及时就医。
    回复时间:2020-10-03 09:17