问
减内脏脂肪怎么治疗最好？
提问时间：2020-10-05 11:31
我有点胖，想问下减内脏脂肪怎么治疗最好？
答医生回复
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高清歌 副主任医师三甲 上海市第六人民医院 内分泌科减内脏脂肪的治疗方法有很多，具体详情如下。首先可以调整饮食结构，以低脂饮食为原则，晚上要少吃，这样可以显著地避免增加腹部脂肪。
其次可以针对性的减少腹部脂肪，也可以做其他有氧运动，能够全面的降低体脂率，增加身体代谢功能。想要减内脏脂肪时，建议在医生的指导下进行。回复时间：2020-10-05 12:55
