糖尿病患者吃的食物有很多，具体详情如下。首先要多吃新鲜的蔬菜，比如菠菜、黄瓜、苦瓜等，但要避免吃像胡萝卜等升糖指数偏高的蔬菜，因为不利于血糖的控制。
其次主食方面要做到粗细搭配，可以糙米、燕麦、荞麦等粗杂粮为主。另外虾、低脂牛奶、鸡蛋、豆类等低脂的、富含优质蛋白的食物。
当患有糖尿病时，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。