脖子上长小肉粒去掉的方法有很多，具体详情如下。小肉粒可能是皮赘又称软纤维瘤，多发于肥胖和怀孕期的人群中。也可能是由人乳头瘤病毒感染皮肤黏膜所引起的良性赘生物丝状疣，通常表现为单一、柔软、细长的丝状突起，灰白色或灰褐色，多发于颈、额和眼睑，一般无自觉症状。
可以通过冷冻、激光、刮擦术或直接切割去除皮赘的方法来去掉。当脖子上长小肉粒时，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。