脾胃虚弱的人可以泡以下水好。
1、红茶水：红茶性温，暖脾止泻很好，非常适合脾胃虚寒的人群。但泡茶次数不要太多，三次以内为宜，冲泡次数太多，不利于健康。
2、玫瑰花水：玫瑰花性温，常饮对于改善脾胃虚寒也很有帮助，特别适合女性，可以疏肝理气，活血美容，但女性经期不要喝，因为有活血作用，会增加经血流失。 泡水喝只能起到辅助作用，患病严重的患者还是应该及时就医，以免延误治疗。