身上的小肉粒去除的方法，具体详情如下。首先如果是扁平疣，通常可以用水杨酸、阿达帕林凝胶以及干扰素等药物进行治疗，可以帮助促进表皮剥脱、溶解角质、抗病毒。
其次如果是软纤维瘤引起身上的小肉粒时，可以通过激光治疗、电灼治疗等方式去除软纤维瘤，也可以利用手术切除等方式治疗。
当身上有小肉粒时，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。