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鸡汤的营养价值及功效是什么?

提问时间:2020-10-28 06:33
我很喜欢喝鸡汤,我想问问鸡汤的功效和营养价值是什么?
医生回复
  • 赵宇 副主任医师
    三甲 齐齐哈尔中医院 中医科
    鸡汤营养价值非常高,滋味鲜美,蛋白质含量高,而且消化率高,很容易被人体吸收利用。具有滋养身体、补中益气、补充钙剂等功效。
    鸡汤有益气补血、健脾补虚的功效,适合阴虚、经期或产后孕妇血虚的女性食用。而且鸡汤中富含丰富的维生素A、钙、磷等微量元素,这些成分可以起到清肝明目、保护视力、防衰老的作用。
    需要注意的是,高尿酸血症患者。不宜喝鸡汤。
    回复时间:2020-10-28 07:20