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血脂高吃什么能降下来

提问时间:2020-10-28 03:59
我的血脂有点高,想问问吃什么能降下来?
医生回复
  • 高清歌 副主任医师
    三甲 上海市第六人民医院 内分泌科
    血脂高的患者需要进行合理的饮食,限制饱和脂肪酸和胆固醇的摄入。控制摄入总热量,少吃高脂肪、高胆固醇的食物,如猪油、奶油、巧克力、甜点、动物内脏等,多吃新鲜的蔬菜水果,平衡膳食结构,以达到减轻体重、降低血脂的目的。
    也可以及时应用药物进行调整,如胆固醇过高,可用他汀类调脂药,如甘油三酯过高,可用贝特类降脂药,若为混合性血脂增高,两者也可合用。
    建议血脂高的患者及时到医院就诊,在医生的指导下进行治疗。
    回复时间:2020-10-28 05:27