吃维生素B12的好处和坏处，具体详情如下。好处：首先可以修复神经，因为在维生素B12缺乏时会影响神经髓鞘的合成，患者会出现手脚麻木的症状。
其次如果缺乏维生素B12，会引起巨幼红细胞性贫血，维生素B12可以治疗巨幼红细胞贫血。坏处：有的患者在服用后可能会出现低钾血症或是痛风的情况。
另外在进行肌肉注射时，有可能会有局部疼痛的情况。建议在医生的指导下规范用药。