三七粉擦脸能去斑。首先对于生孕或小产、病后初愈产生的黄褐斑，可以用石锅把三七粉炒过后，每日用温开水服用3-5克，对于黄褐斑，雀斑的治疗都有很好的疗效。
其次对于气虚血瘀产生的黄褐斑，可以利用生三七活血化淤功效来帮助去斑，每日用温开水服用3-5克的三七粉，也可以分三次服用，每次1-2克。
当脸上有斑时，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。