问
早上空腹按摩腹部好吗？
提问时间：2020-10-24 13:11
朋友喜欢在早上空腹按摩腹部，请问早上空腹按摩腹部好吗？
答医生回复
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赵宇 副主任医师三甲 齐齐哈尔中医院 中医科早上空腹按摩腹部好。首先有利于减少腹部脂肪的堆积。其次按摩腹部有着非常好的调理便秘的效果，在早上按摩空腹的腹部可以改善胃肠道的蠕动。
另外建议患者平时养成良好的生活习惯和作息规律，饮食要营养均衡，不要熬夜，适当进行运动，增强体质，提高自身免疫力。回复时间：2020-10-24 14:51
