吃东西不消化感觉堵着，多是由于消化不良导致的，可适量的活动，轻柔的按摩腹部，刺激胃肠道的蠕动，帮助消化。也可以在医生的指导下，服用健胃消食片、复方消化酶、吗丁啉、莫沙必利等药物来缓解症状。
平时要注意多喝水、清淡饮食，避免辛辣刺激性食物。若患者症状严重，建议及时就医，在专业医生的指导下进行治疗，以便身体尽快恢复。