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高血压可以吃花生吗

提问时间:2020-10-11 20:19
我有高血压,想问下可以吃花生吗?
医生回复
  • 姜丽萍 主任医师
    三甲 吉林市人民医院 心血管内科
    高血压患者是可以吃花生的。花生营养丰富,含有蛋白质、脂肪、不饱和脂肪酸等营养元素,不仅可以补充人体所需营养,还有助于预防动脉粥样硬化和冠心病的发生。
    但需要注意的是,食用花生要适量,特别是伴有血脂升高的患者,否则会导致脂肪摄入增多,造成不良影响。建议高血压患者及时就医,积极配合医生进行治疗,遵医嘱饮食,以保证身体健康。
    回复时间:2020-10-11 22:11