经常梳头可以刺激头部的经络,人的头上有很多的经络,促进头部的血液循环以及供氧情况,同时还能促进人体的新陈代谢以及脑细胞的营养供给.可以有效的缓解压力,改善睡眠质量,有延缓衰老的功效,同时它还可以防止大脑老化,有增强记忆力的效果.另外,经常梳头可以刺激头皮,毛囊,可以减少头皮屑,防止脱发以及头发分叉等情况的发生。