问
闭目养神一夜是熬夜吗?
提问时间：2019-03-14 01:37
一夜未睡着,只闭目养神.算不算熬夜?
答医生回复
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王海涛 副主任医师三甲 山东第一医科大学第二附属医院 神经内科闭眼睛只是在养神,这应该是白天做的事情,闭眼睛只在于对休息和小睡一会儿有效,而对于整个身体不睡只闭眼是有害的,.所以因该睡觉,这样可以让整个身体放松,细胞劳累了一天可以好好的休息一下,这样明天才可以有精神去面对忙绿的一天回复时间：2019-03-14 03:04
