心肌梗塞的急救方法是按压心脏，按压部位是沿着胸骨中线往下划手，把我们的左手放到胸骨的中段和乳头平齐的位置，然后把我们的右手和左手重叠，按压的频率一分钟一百次。
按压的深度是五厘米。患者可以适当走动，循序渐进在他人的辅助下独立行走，避免熬夜，注意天气及时添衣物，家人需要开导患者，让其保持乐观的心态。
患者需要卧床静养休息，不能操劳事情。