龟头有红斑不痛不痒可能是龟头血液循环不良所导致。如果龟头的血液循环不良，会导致龟头组织出现缺血和缺氧，从而出现淤血和红斑反应，可以先到医院，通过B超来进行检查血液循环状况，在确诊之后可以服用活血化瘀的药物来进行治疗。
在治疗期间，可以通过热敷的方法改善加速局部血液循环，同时在治疗期间尽量不要频繁手淫和同房。