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全脂牛奶和纯牛奶的区别

提问时间:2020-10-24 21:18
最近看朋友买了全脂牛奶,请问全脂牛奶和纯牛奶的区别有什么?
医生回复
  • 韩晓 主治医师
    三甲 山东第一医科大学附属肿瘤医院 消化内科
    全脂牛奶和纯牛奶的区别脱脂牛奶有可能加入其他不良添加剂,都对人体健康不利。全脂牛奶,好喝,热量高,适合少年儿童,孕妇和老年人饮用。
    低脂奶,钙质和B族维生素含量和全脂牛奶相当,适合大众尤其是中年人饮用。脱脂奶适合限制脂肪摄入量以及注意身材的人饮用,钙含量和B族维生素含量与前两种一样。
    有全脂牛奶就是普通牛奶,其成分接近纯牛奶。而脱脂(低脂)的就是加工后过滤去脂肪的,特浓的就是为了口感好打碎并加入脂肪的。
    回复时间:2020-10-24 23:09