肩疼痛要警惕以下几种疾病：
1.肱二头肌长头腱鞘炎：劳累造成的，局部肿胀，有积液，核磁共振片子可以发现肱二头肌长头腱鞘内有积液。
2.肩周炎：主要是肩关节周围韧带，关节囊，肌肉发生粘连造成肩关节活动受限，通过锻炼理疗，可以恢复。
3.肩袖损伤：肩关节疼痛，抬胳膊无力，通过核磁共振片子可以明确诊断，如果损伤严重需要微创手术。 建议及时前往医院就诊，完善检查明确病因后，给予针对性处理或治疗。