腰间盘突出压迫神经腿疼可以通过理疗或者是牵引的方法进行治疗，或者做按摩、针灸的方法来进行治疗。如果出现了疼痛的情况，可以配合医生口服一些止痛的药物来进行缓解，平时还要尽量避免长时间的弯腰工作，或者是从事重体力劳动。
建议及时到医院进行相关检查，在专科医生指导下进行治疗，以免耽误病情，错过最佳治疗时机。