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颈椎病自愈的最好方法是什么

提问时间:2020-10-26 12:13
同事有颈椎病,想问问颈椎病自愈的最好方法是什么?
医生回复
  • 李政 主治医师
    三甲 南京鼓楼医院 康复医学科
    颈椎病的治疗方法最好采用非手术形式(若病情非常严重,非要进行手术治疗)
    1、康复运动:需要在医生或专业康复专员指导下进行康复训练,经常进行颈部肌肉的锻炼,加强颈部生理性结构稳定。
    2、牵引治疗:根据不同的颈椎病的类型选择牵引治疗,部分患者长期使用此法治疗导致颈椎病加重,所以治疗一段时间需要检查,来判断是否继续进行牵引治疗。
    3、温热敷:有效促进颈部血液循环通畅,保证颈部供血充足,促进炎症消散,抗炎镇痛。
    4、物理理疗:超声短波、低频调制的中频电疗法等,促进局部血液循环,解除肌肉的疲劳及血液的痉挛。 请在专业人士指导下进行治疗。
    回复时间:2020-10-26 13:39