空腹血糖正常值为3.9-6.1mmol/L，6.2mmol/L是偏高的，建议患者完善检查、及时就诊同时改善生活习惯。
1.完善检查：空腹血糖正常值为3.9-6.1mmol/L，6.2mmol/L已经超出了正常值，但超出范围不多，建议复查一次，并完善餐后血糖以及糖耐量实验。完善检查后再根据平时有无症状来让专业医师判断是否患有糖尿病。
2.及时就诊：若空腹血糖、餐后两小时血糖以及糖耐量实验结果都不正常，并且平时有多饮、多食、多尿。体重减轻的症状，则很有可能是患有糖尿病，此时需在专业医师指导下进行服药治疗，具体用药方案请咨询专业医师。
3.改善生活习惯：空腹血糖偏高，应按高血糖者改善生活习惯。日常生活中注意多吃蔬菜、谷类食物，少吃精面主食以及高升糖指数的水果、零食等，饮食要清淡，不要吃高油高盐的食物。还要注意多运动，建议每周进行不小于150分钟的有氧运动。同时定期监测血糖，如果血糖偏高状态持续或血糖升高，建议患者尽快前往医院就诊治疗，以免耽误病情。