宫腔粘连手术后约1周左右可上班，宫腔黏连手术在目前一般是宫腔镜下进行宫腔黏连的分离，这种手术属于微创手术，损伤比较小，一般一周左右就可以上班了。
但是做宫腔手术，宫腔的创面还需要愈合，上班以后一定要注意不要过度劳累，要注意休息。如果工作比较繁重，需要增加负压，建议还是要多休息一段时间。
在手术后一定要注意营养膳食，多吃肉蛋奶，补充蛋白质。同时也要补充蔬菜、水果，补充维生素C。