坐月子可以吃糖果。坐月子即产褥期，说的是在妊娠后进行修养，时长大概为30-42天，产妇在此期间要保持充足休息和营养，避免留下后遗症。
糖果是由果糖、葡萄糖、麦芽糖等组成的，能为人体提供所必须的营养物质和能量，产褥期的女性吃糖果可以帮助产后身体的恢复。
糖果温和不刺激，不会影响产妇的伤口恢复。另外还有研究指出，糖类食品能刺激人体分泌多巴胺，适量的糖果能帮助孕妇保持愉悦的心情。
因此坐月子期间是可以吃糖果的，但要注意适量，以免产妇营养过剩，引起肥胖。吃完糖果后要及时刷牙漱口，以免滋生口腔细菌，产生蛀牙，影响口腔健康。