导致脚后跟肿痛的原因有很多，比较常见的原因有：痛风发作、足底筋膜炎、足跟外伤、骨髓炎、足跟干裂等。
1、痛风：痛风性的跟痛症、痛风性局部的痛风发作，需要到正规的医院进行尿酸检查，看是否有尿酸增高。
2、足底筋膜炎：脚后跟的骨头下就是皮下脂肪和皮肤，肌肉不多所以有时候走路太多，鞋底太硬，容易导致跟痛症，是足底软组织的损伤。
3、足跟外伤：脚部扭伤，骨折会导致脚后跟肿痛的出现。
4、骨髓炎：如果是因为脚跟出现感染性骨髓炎，可能会出现脚后跟肿痛的情况。
5、足跟干裂：足根部干裂后会出现脚后跟肿痛，导致脚跟红肿。如经常脚后跟疼痛不能缓解，建议及时去医院急诊，查明原因，针对性治疗。