膝关节游离体可根据病情轻重，选择保守疗法和药物疗法。
1.保守疗法：膝关节游离体引起的膝关节疼痛，应用非甾体类抗炎镇痛药，并限制膝关节活动，防止肿胀的症状加重。可以对局部进行热敷和理疗，必要时可以内服中药来调理，还可进行关节穿刺治疗，通过穿刺可以抽出一部分积液，改善症状。
2.手术治疗：若病情严重，引起关节交锁，应及时进行手术治疗，临床常用的手术是关节镜下游离体摘除术。是一种微创手术，创伤很小，且恢复速度较快。术后要多注意休息，避免做剧烈运动，可适当进行一些轻微活动，比如进行关节屈伸锻炼，防止出现术后粘连。