半月板撕裂是否能自愈，主要取决于损伤程度和撕裂部位。临床上把半月板撕裂分为三个等级，如果是一级或二级半月板损伤，病情较轻，注意多休息，减少活动，有可能会自愈；
如果是三级半月板损伤，一般很难自愈，需积极选择药物或手术方法治疗，否则会导致活动受限，影响正常生活。半月板分为红区、红白区和白区三个区域，其中红区血运丰富，病变部位在红区时，因血流供应较好，病情较轻时自愈可能性较大；
如病变部位出现在红白区，血运相对丰富，病情较轻时也有自愈的可能；病变部位出现在白区时，因血运不丰富，无论病情轻重自愈几率都比较低。
建议半月板撕裂患者尽早就医诊治，以免耽误病情。