着凉受寒、椎间盘突出症、骨质疏松、过度劳累都可导致腿困乏力，具体分析如下：
1、着凉受寒：气温下降时没有做好保暖措施，让腿部着凉受寒，血液循环减慢，出现腿困乏力症状。
2、椎间盘突出症：患有腰椎间盘突出时，压迫到神经根，不但会有腰疼、腿疼症状，还会有腿麻无力等表现。
3、骨质疏松：随着年龄增长，体内钙质大量流失，会出现骨质疏松，此时会有腰椎、下肢酸痛、无力等表现。
4、过度劳累：平时运动量少，突然加大运动量，会导致大量乳酸在腿部堆积，反复刺激肌肉内穿行的小血管，导致血管收缩，血液循环减慢，供血不足，就会引起腿困乏力症状。若经常腿困乏力，建议患者要尽早去医院查明病因，并针对性治疗。