感冒尽量还是少喝红枣水较好。因为红枣具有补血效果，可以说属于一种温热的食材。如果过多的喝红枣水，有可能会导致患者上火，会进一步影响患者内环境紊乱情况，导致患者免疫力下降加重感冒病情。
还可能会增加感冒并发症的发病率，比如咽喉炎、气管炎、肺炎等一些呼吸道感染性疾病，甚至会出现心肌炎等一些心脏疾病等。
建议患者要注意清淡饮食，尽量避免吃一些高热量的食物。遵医嘱用药，多喝热水，适量运动。