牙龈萎缩分为病理性和生理性萎缩两种，病理性萎缩是因为牙周疾病引起的，生理性萎缩是衰老引起的。无症状牙龈萎缩一般不需处理，如牙龈持续性萎缩，应仔细寻找原因并针对原因进行治疗，防止其加重。
对于个别或者少数前牙的牙龈萎缩而影响美观者，可用侧向转位瓣手术、游离龈瓣移植术、结缔组织移植等手术来覆盖暴露的根面，牙槽骨板太薄或骨裂开者也可用引导骨再生手术来治疗。
纠正刷牙的方法和习惯、修正不良修复体、调整咬合或者正畸加力等。牙龈萎缩是不可逆的，只能防止其加重，平时要养成良好的口腔卫生习惯，坚持刷牙，并且掌握正确的刷牙方法。
定期到医院口腔科检查，并做牙齿清洁。