如果雄性激素不足需要补充睾酮。如果仅为补肾壮阳，可以适量食用蜂蜜、生蚝、牛鞭等。睾酮是天然雄激素，功效包括：促进男子性器官的发育和出现第二性征，维持男性生殖器官功能，生成精子，提高性欲；
促进蛋白质的合成；促进免疫球蛋白合成，增强抗感染能力和机体免疫力。日常生活中适量食用蜂蜜、生蚝、牛鞭等有补睾酮的功效。
蜂蜜富含多种活跃性腺的物质，有助于提高性能力；生蚝富含锌元素，有助于促进雄激素合成；牛鞭含有大量雄性激素，具有补肾壮阳、固本培元的功效。
食物只能增益，没有治疗作用。