牙齿松动能否自己恢复要看以下几种因素：
1、如果是外伤导致的牙齿松动，当牙齿完整、松动较轻时，多数可以自己恢复。如果牙齿松动严重并伴有移位、脱出，不能自己恢复，需要进行复位、固定。
2、如果是牙周炎导致的牙齿松动，不能自己恢复。如果不及时治疗，炎症会继续发展，牙槽骨进一步吸收增加松动程度，需要拔除患牙。
3、如果是根尖周炎导致的牙齿松动，不能自己恢复。如果不及时治疗，急性炎症会转为慢性炎症，导致根尖周围的牙槽骨被吸收，松动的牙齿难以自行恢复。