鼻炎患者在不过敏的情况下，对大多数蔬菜没有禁忌，可根据自身情况及病情选择适合的蔬菜，但要减少食用经过发酵或长期腌制的食物，会增加对鼻黏膜的刺激，异味存留于鼻腔内不易消散。
非过敏性鼻炎患者多饮热水，食用清淡易消化的食物，不吃油煎、生冷的食物，戒烟戒酒。可根据自身喜好少吃有刺激性气味的食物如葱、姜、蒜、韭菜、蒜苗等，这些蔬菜是温热性蔬菜，鼻炎患者应少吃。
多吃平性蔬菜如芹菜、冬瓜、丝瓜、竹笋、山药、菜花等。过敏性鼻炎患者除遵循上述原则外还要根据自身情况选择蔬菜，选择不过敏或不易引发过敏的蔬菜。
食物只能增益，没有治疗作用。出现不适请及时就医。