没有最快降血压的三种水果，但水果中的香蕉和橘子有降低血压的功效。香蕉和橘子有一定含量的钾离子，摄入钾离子之后就可以起到钠钾交换的作用，使得体内钠离子的含量出现轻度下降的趋势。
一旦钠离子出现下降趋势，就可以减轻水钠潴留，使血压出现轻度下降的趋势。水果只能起到辅助作用，患病严重的患者还是应该及时就医，以免延误治疗。