问
蜂蜜生姜水的制作方法
提问时间:2020-10-13 17:22
我想知道蜂蜜生姜水的制作方法?
答医生回复
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赵宇 副主任医师三甲 齐齐哈尔中医院 中医科蜂蜜生姜水的制作方法如下:
1、备好蜂蜜老姜。
2、把生姜切成沫,多少可随自己喜好。
3、在锅里加一碗水。
4、将水加热沸腾。
5、再将姜末倒入锅中,加热3-5分钟,倒入碗中。
6、将姜水放置30-40度左右,不烫手为止。
7、在加入蜂蜜搅匀。 蜂蜜生姜水如果在饭前喝,能增进食欲促进营养吸收;能明显改善寒凉体质,比如身体怕冷,手脚冰凉等症;对身体的保健特别有好处,可以养颜美容。回复时间:2020-10-13 18:51