熟普洱茶是经过发酵之后的茶，在酶的作用下，有很多新鲜的物质，有延缓衰老、抗肿瘤、调节血脂、提神、消除疲劳的功效，其具体作用如下：
1.熟普洱茶中尿嘧啶和没食子酸具有降糖降脂作用，对减肥人群是不错之选。
2.熟普洱茶中含有抗氧化作用的化合物，如氨基酸、微量元素、儿茶素类化合物，都具有抗衰老的作用。
3.熟普洱茶中茶多酚明显减少，对肠胃刺激小，而且能在胃的表层形成附着膜，经常饮用可以起到养胃和护胃功效。 长期失眠、火气旺盛的患者及3岁以下儿童不宜饮用，也不要空腹喝熟普洱茶，可能会引起心悸，头疼，眼花等。建议在医生的指导下饮用。