花生根含有丰富的维生素b3，还有天然的烟酸。具有健脑益智、调节情绪、清火解毒的功效。其作用具体如下： 1.花生根中含有白藜芦醇，这种中药成分具有广泛的保健功能，是有效的抗衰老物质之一。
可使皮肤皱纹减轻，延缓皮肤衰老，保持年轻态。2.花生根中的色氨酸成分丰富，被人体吸收后可直接作用于神经，有助于调节情绪。
3.花生中富含丰富的维生素b3，也有天然叶酸成分以及黄酮类化合物和白藜芦醇。这些物质可直接作用于大脑系统，营养脑神经，并能提高脑细胞活性，改善大脑血供给，可促进智力发育，提高大脑功能。
脾胃虚寒和胃肠功能不全以及患有其他慢性疾病的人都禁用花生根。部分患者服用后会出现消化不良。建议在医生的指导下使用。