肾阴虚指的是肾虚的一种表现，是指肾阴不足，削弱了肾阴的滋补和滋润作用，会出现肾阴不足的症状。肾阴不足会见腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠多梦、五心烦热、潮热盗汗、遗精早泄、咽干、舌红、苔少等症状。
通常是由于肾阴不足、虚劳久病导致的肾阴损伤、年老体弱、性欲减退等造成的。肾阴虚的患者可以吃一些食物来进行补充，比如黑芝麻、黑豆等。
平时生活中要积极参加一些体育运动，增强身体素质。