腰膝酸软既可见于肾阳虚、也可见于肾阴虚。肾阳虚的病人它表现的是阳气的不足，有腰膝酸软的情况，同时还会伴见恶寒，穿多少衣服都感觉不到温暖，肢冷、四末不温、四肢乏力、舌头是淡的、脉沉等症状。
肾阴虚也有腰膝酸软，但是它伴发的症状是阴液不足，比如说五心烦热、潮热、盗汗、舌红少苔、脉细数。建议患者及时到医院就诊，在医生的指导下进行治疗。