来例假尽量不要针灸腰部。因为腰椎部位的神经比较密集，如果月经期间针灸该部位，可能会导致女性的月经量或者性状出现异常。
而且女性月经期身体的抵抗力较差，容易引发细菌感染等情况，造成患者不适。体内的凝血机制发生变化而诱发出血过多等不良症状的发生,给患者的身体健康带来了严重的伤害。
所以建议患者最好在月经结束的时候再进行腰椎针灸，平时要多注意劳逸结合，避免过度劳累。