宝宝吃DHA有助于孩子的眼睛、大脑及内脏的发育，有助于孩子的生长发育。如果是吃奶粉的孩子，奶粉中已经添加了DHA不需要刻意补充；
如果是吃母乳的孩子，妈妈可以多吃坚果类的食物，坚果当中已经含有丰富的亚油酸和亚麻酸，这些都可以转化成被人体吸收的DHA，可以满足孩子对DHA的需求。
不建议孩子额外再添加DHA，DHA也不是适用所有的人群，一部分脑部有疾病的孩子不建议服用DHA。