养肝补脾的食物有：
1、含钾丰富的食物：如海带、麦麸、橙、葡萄干、香蕉、李子等。
2、高蛋白食物：如动物肝、瘦肉、鱼虾、蛋类等。
3、大豆及豆制品：含有丰富的蛋白质、钙、铁、磷及少量碳水化合物，对肝脏修复非常有益　
4、海鲜类：如带鱼、黄鱼、牡蛎、蟹等，能增强免疫功能，有利于修复受损的肝组织细胞。食物只能增益，没有治疗作用。如有不适请及时就医治疗，以免出现不良后果。