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气虚血瘀的调理方法有哪些

提问时间:2020-10-13 05:57
我女朋友最近有点气虚血瘀,我想知道气虚血瘀的调理方法有哪些?
医生回复
  • 赵宇 副主任医师
    三甲 齐齐哈尔中医院 中医科
    气虚血瘀是气虚运血无力,中医认为气能行血,气能够推动血液在脉管中正常流动。气虚血瘀的调理首先要补气。补气可以药补或食补,还可以采用气功、八段锦、拔罐、按摩等方法。
    同时患者平常注意保暖,适量的运动。常用的补气作用的食物和药物有乌鸡、羊肉、大枣、山药、蜂蜜、黄芪、人参、四君子丸是常用的补气药物。
    另外,患者要保持一个健康的心态对血瘀体质非常重要,大多数血瘀者情致不展,内心不够敝亮。如果总是心态不佳,那么吃再多药也是枉然。
    回复时间:2020-10-13 07:57