问
一天吃两顿饭好吗
提问时间：2020-10-17 18:14
我想咨询一下一天吃两顿饭好吗？
答医生回复
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韩晓 主治医师三甲 山东第一医科大学附属肿瘤医院 消化内科一天可以吃两顿饭。一天吃两顿饭能够保证胃的休息时间，但是需要合理安排好这两顿饭的时间以及营养的摄入，以免时间间隔较长，长时间挨饿可能会刺激消化系统，引起胃疼等。
饮食上要以自身健康为考虑因素，最好做到荤素搭配，有利于正常的健康，以免摄入的营养不够，造成营养不良、低血糖、消瘦等。回复时间：2020-10-17 19:09
