正常血压标准是收缩压90-140mmHg、舒张压是60-90mmHg。如果血压已经达到了140/90mmHg，认为是高血压的水平，如果患者的血压低于90/60mmHg，认为是低血压的水平。
患者的血压会根据年龄以及体重和生活状态、生活方式的不同，存在一定的波动。肝火旺、脾气急的高血压患者，可以用决明子、菊花茶来降低血压，伴有便秘的患者多吃芹菜有利于控制血压。