问
早上走路对降糖有作用吗
提问时间：2020-10-26 18:12
我想问一下早上走路对降糖有作用吗？
答医生回复
-
高清歌 副主任医师三甲 上海市第六人民医院 内分泌科糖尿病患者避免早上空腹走路时间长，最好是少食多餐，饭后慢走20~30分钟。平时多走路对糖尿病有好处，或者慢走、打太极拳、练习瑜伽、跳交际舞等有氧运动都可以加快机体的新陈代谢，来帮助血糖的控制。
对于降血糖，建议生活方式干预为主，辅以药物治疗，在生活方式上最重要的就是饮食控制和运动。回复时间：2020-10-26 19:29
